Tutorial Cara Mengecilkan Perut Dengan Barbel

Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat ★☆ Tutorial #7 - Menggunakan Dumbbell ☆★
Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat - Tutorial #7 Menggunakan Dumbbell. Video tutorial cara mengecilkan perut buncit, video tutorial persembahan channel kitaWANITA berikut ini merupakan...

Published: 05-04-2015
Duration: 11:46
Definition: hd
View: 27108
Like:
Dislike:
Favorite: 0
Comment: 7

Lemak Gelebeh Sisi Perut | Atasi Dengan Cara Ini
Salam Semua..Pada TIPS&TEKNIK pada kali ini,saya akan mengajarkan teknik yang sesuai untuk dilakukan di gym..Target senaman ini adalah untuk memberi gerakan pada otot sisi perut kita. Mudah...

Published: 10-02-2015
Duration: 3:44
Definition: hd
View: 223038
Like: 489
Dislike: 73
Favorite: 0
Comment: 1

Alat Fitnes Untuk Mengecilkan Perut dan Paha yang Cepat
Alat Fitnes Untuk Mengecilkan Perut dan Paha yang Cepat 9 Alat Fitnes untuk Mengecilkan Perut ANDA juga bisa menggunakan alat fitnes untuk mengecilkan perut. Praktis dan Anda bisa membawanya...

Published: 21-04-2017
Duration: 5:35
Definition: sd
View: 19632
Like: 50
Dislike: 19
Favorite: 0
Comment: 0

10 Menit Olahraga Mengecilkan Perut | Melatih Seluruh Otot Perut!
Cara mengecilkan perut dengan latihan 10 menit, hasilnya dapat terlihat kalau kamu kombinasi kan latihan ini dengan latihan total body workout ini http://bit.ly/2hJr893 dan juga jangan lupa...

Published: 17-10-2017
Duration: 15:51
Definition: hd
View: 29458
Like: 313
Dislike: 12
Favorite: 0
Comment: 7

Cara Mengecilkan Tangan - Membakar Lemak Lengan (Lose Arm Fat Tutorial) | INDOFITNESS
Indonesian Fitness Lifestyle Komunitas Gaya Hidup Sehat - Indonesia | INDOFITNESS | Personal Trainer | Online Fitness Personal Trainer | Coach | Indonesian Fitness Lifestyle Business Inquiries...

Published: 29-04-2015
Duration: 4:47
Definition: hd
View: 372223
Like: 4266
Dislike: 174
Favorite: 0
Comment: 93

Basmi Perut Buncit Anda dengan Latihan Ini Sekarang Juga
Di dalam video ini, Christian akan membagikan tips cara mengempeskan perut buncit secara cepat. Dilengkapi juga dengan BONUSNYA yaitu tipe latihan apa saja yang harus dilakukan jika ingin memiliki...

Published: 15-06-2017
Duration: 8:54
Definition: hd
View: 1195010
Like: 8487
Dislike: 1229
Favorite: 0
Comment: 1180

Mengencangkan otot Dada, Payudara, Bahu, dengan latihan dumbbell | Fitness di Rumah
Kencangkan dada, otot bahu dan punggung dengan latihan hanya menggunakan dumbbell. SKWAD HOW TO's memberikan video tutorial fitness, workout, beauty dan resep yang mudah diikuti. Latihan...

Published: 28-07-2017
Duration: 11:18
Definition: hd
View: 118126
Like: 906
Dislike: 30
Favorite: 0
Comment: 21

Inilah 3 tips Dan cara menghilangkan lemak Dan mengecilkan perut Buncit
Inilah 3 tips Dan cara menghilangkan lemak Dan mengecilkan perut Buncit Ingin punya perut rata dan sixpack seperti L-Men of the Year? Tentunya Anda tidak sendiri; tak terhitung pria yang juga...

Published: 27-08-2016
Duration: 6:34
Definition: sd
View: 735454
Like: 1099
Dislike: 263
Favorite: 0
Comment: 33

Cara Melatih Otot Perut (Abdominal Workout Tutorial) | INDOFITNESS
Indonesian Fitness Lifestyle Komunitas Gaya Hidup Sehat - Indonesia | INDOFITNESS | Personal Trainer | Online Fitness Personal Trainer | Coach | Indonesian Fitness Lifestyle Business Inquiries...

Published: 14-04-2015
Duration: 5:11
Definition: hd
View: 304463
Like: 3171
Dislike: 205
Favorite: 0
Comment: 175

Cara Membentuk Otot Biceps dalam 5 Menit
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Ini Video yg kedua dari Serie 5 Minutes, di Video ini kita akan khusu...

Published: 22-06-2015
Duration: 8:53
Definition: hd
View: 1167309
Like: 8255
Dislike: 225
Favorite: 0
Comment: 648

Rangkaian Latihan Mengecilkan Perut Buncit, Hanya 10 Menit Setiap Hari !!!!
Latihan Ini adalah rangkaian latihan yang bisa mengecilkan perut buncit. Lakukan 10 Menit sehari untuk dapatkan hasil yang maksimal. PLEASE Subscribe : http://bit.ly/24cWgPp Like us on Facebook...

Published: 09-12-2016
Duration: 10:32
Definition: sd
View: 396099
Like: 2896
Dislike: 122
Favorite: 0
Comment: 110

Cara mengatasi perut buncit secara alami (Panduan olah raga senam perut)
Bagaimana cara mengatasi perut buncit pria dan wanita secara alami?. Kenali metode senam dan fitnes agar perut ramping. Juga pelajari info seputar cara mengecilkan perut buncit. Simak penyebab...

Published: 28-01-2015
Duration: 2:1
Definition: hd
View: 100162
Like: 111
Dislike: 42
Favorite: 0
Comment: 20

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 8:29
Definition: hd
View: 2725373
Like: 17078
Dislike: 734
Favorite: 0
Comment: 312

LATIHAN PERUT SAMPING DALAM 10 MENIT DI RUMAH
Hi teman-teman Fitness di Video kali ini kita akan latihan perut samping di rumah(Homeworkout). Kita gak usah ke gym dan bisa mendaptkan tubuh yang berotot. Facebook https://www.facebook.com/2...

Published: 20-04-2016
Duration: 11:32
Definition: hd
View: 206066
Like: 2004
Dislike: 53
Favorite: 0
Comment: 210

Ini Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit | Video Fitness Indonesia
Fat Loss Workout yang mudah dan dapat dilakukan dimana saja. Jangan lupa lakukan ini tiap hari dan imbangi dengan diet sehat, sudah pasti dapat membantu menghilangkan lemak tubuhmu Langkah-langkah...

Published: 11-04-2017
Duration: 2:30
Definition: hd
View: 435049
Like: 3597
Dislike: 95
Favorite: 0
Comment: 75

cara mengecilkan perut menggunakan barbel
Agen Fiforlif Slimming Fiber, Info Detail: http://www.solusikeluargasehat.com/ fiforlif-slimming-fiber/Atau Hubungi: HP/SMS 0812-3181-2430 (TSEL) "Sampah yang tertinggal, sebagian besar DISIMPAN...

Published: 12-02-2017
Duration: 1:41
Definition: sd
View: 49
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Mengecilkan Perut Buncit dan Berlemak secara Alami dan Cepat
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UC4dhvxTJPvhIe1jUW0zDcPw/videos 1. Sit Up Ini adalah salah satu olahraga yang khusus ditujukan untuk membakar lemak yang ada pada perut buncit....

Published: 19-05-2016
Duration: 8:33
Definition: sd
View: 7492
Like: 12
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Cara mudah mengecilkan dan membentuk perut ideal. by : www.passion4profession.net
lakukan pemanasan setiap akan melakukan aktifitas ini, jaga pola makan, dan lakukan secara rutin #SEMOGA BERMANFAAT !!!

Published: 24-04-2013
Duration: 8:15
Definition: sd
View: 123135
Like: 520
Dislike: 33
Favorite: 0
Comment: 6

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Kedua
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 11:11
Definition: hd
View: 611226
Like: 4232
Dislike: 172
Favorite: 0
Comment: 69

Mengecilkan Perut Bonus Perut Rata Tanpa GYM | Home Workout
Hyeaaii Gita upload nih pesenan kalian semua tentang "Cara Mengecilkan Perut Tanpa Gym"!!!! Bisa langsung kalian praktekin nih dirumah hihihih Semangat yaaa kalian semua !!!! oh iya banyak...

Published: 22-03-2017
Duration: 7:44
Definition: hd
View: 1587296
Like: 18848
Dislike: 589
Favorite: 0
Comment: 886